膀胱俞、肾俞——益肾强腰，壮阳利水

[穴组主治]遗精，阳痿，月经不调，白带，不孕遗尿，小便不利，水肿。

膀胱俞Pángguāngshū

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[标准定位]

在骶区，横平第2骶后孔，骶正中嵴旁1.5寸。

[取穴技巧]

俯卧位，于第2骶椎下间后正中线旁开1.5寸处取穴。

[穴位解剖]

皮肤→皮下组织→背阔肌→骶棘肌。

[毫针刺法]

直刺0.8~1.0寸，局部酸胀，可向下放散至臀部、胸部。

肾俞 Shenshu

【标准定位]

在脊柱区，第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

[取穴技巧]

俯卧位，先取与脐相对的命门穴，于命门旁1.5寸处取穴。

【穴位解剖]

皮肤→皮下组织→背阔肌→骶棘肌→腰方肌→腰大肌。

[毫针刺法]

直刺0.8~1.0寸，腰部酸胀，有麻电感向臀及下肢放散。

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